setiap

pagi

aku

suka

berolahraga

aku

gerakan

kepala

ke

kiri

dan

kanan

satu

dua

tiga

empat

satu

dua

tiga

empat

aku

hirup

udara

dalam

dalam

segarnya

udara

pagi

hari

bagaimana

dengan

kamu

apakah

kamu

suka

berolahraga

b

e

r

s

a

h

a

b

a

t

d

e

n

g

a

n

i

l

m

u

p

e

n

g

e

t

a

h

u

a

n

a

l

a

m

u

n

t

u

k

k

e

l

a

s

1

38

ketika

kamu

merasa

lapar

tubuhmu

menjadi

lemas

kamu

memerlukan

makanan

supaya

tubuhmu

menjadi

sehat

dan

kuat

setiap

hari

kamu

makan

tiga

kali

sehari

secara

teratur

pagi

siang

dan

sore

hari

makan

nasi

dengan

daging

dan

sayur

ditambah

makan

buah

dan

minum

susu

tubuh

kamu

menjadi

sehat

dan

kuat

air

sangat

penting

bagi

tubuh

setiap

hari

kamu

mandi

menggunak

an

air

kamu

juga

perlu

air

untuk

minum

agar

tubuhmu

tetap

sehat

dan

kuat

nasi

sayuran

buah

buahan

daging

susu

h

i

d

u

p

s

e

h

a

t

39

setiap

pagi

jendela

kamar

dibuka

agar

udara

bersih

masuk

ke

rumahmu

udara

terasa

sejuk

dan

segar

udara

sangat

penting

bagi

pernapasan

kita

agar

tubuh

tetap

sehat

dan

kuat

kamu

memerlukan

pakaian

pakaian

berguna

untuk

melindungi

tubuh

dari

rasa

dingin

dan

rasa

panas

pakaian

harus

selalu

bersih

dan

rapi

agar

tubuh

tidak

gatal

gatal

pakaian

harus

diganti

setiap

har

i

kamu

harus

rajin

membersihkan

rumah

setiap

pagi

halaman

rumah

disapu

tanaman

juga

harus

disiram

agar

pekarangan

rumah

menjadi

indah

lingkungan

rumah

menjadi

sejuk

dan

sehat

b

e

r

s

a

h

a

b

a

t

d

e

n

g

a

n

i

l

m

u

p

e

n

g

e

t

a

h

u

a

n

a

l

a

m

u

n

t

u

k

k

e

l

a

s

1

40

kerjakan

dengan

menggunakan

pensil

apa

nama

makanan

pada

gambar

di

bawah

isilah

pada

kotak

yang

masih

kosong

ot

gap

us

d

g

n

au

th

tme

p

e

h

i

d

u

p

s

e

h

a

t

41

kerjakan

di

buku

latihanmu

tuliskan

makanan

yang

kamu

makan

pada

pagi

siang

dan

malam

hari

kumpulkan

hasilnya

pada

gurumu

kemudian

utarakan

di

depan

kelas

jika

kamu

malas

makan

tubuhmu

akan

sakit

kamu

akan

dibawa

ke

rumah

sakit

orangtuamu

jadi

cemas

jika

kamu

sedikit

minum

air

tubuhmu

akan

kekurangan

air

tubuhmu

menjadi

lemas

kamu

jadi

tidak

dapat

berakti

v

itas

b

e

r

s

a

h

a

b

a

t

d

e

n

g

a

n

i

l

m

u

p

e

n

g

e

t

a

h

u

a

n

a

l

a

m

u

n

t

u

k

k

e

l

a

s

1

42

ketika

kamu

tidak

berpakaian

tubuh

kamu

akan

kedinginan

kamu

akan

mudah

masuk

angin

kamu

jadi

sakit

ibumu

menjadi

repot

ketika

kamu

jarang

membuka

jendela

udara

tidak

dapat

masuk

kamar

menjadi

pengap

dan

bau

kamarmu

jadi

tidak

nyaman

jika

kamu

malas

membersihkan

rumah

jarang

menyapu

dan

mengepel

lantai

rumahmu

jadi

kotor

dan

tidak

sehat

jika

malas

menyiram

tanaman

maka

tanamanmu

jadi

la

yu

dan

mati

h

i

d

u

p

s

e

h

a

t

43

kerjakan

dengan

menggunakan

pensil

hubungkan

pasangan

gambar

yang

dapat

membuat

tubuh

sehat

dan

kuat

pakaian

makanan

tempat

sampah

air

minum

b

e

r

s

a

h

a

b

a

t

d

e

n

g

a

n

i

l

m

u

p

e

n

g

e

t

a

h

u

a

n

a

l

a

m

u

n

t

u

k

k

e

l

a

s

1

44

ketika

siang

hari

berteduh

di

bawah

pohon

kita

akan

merasa

sejuk

dan

segar

karena

tumbuhan

menghasilkan

oksigen

oksigen

berguna

untuk

tubuh

air

water

buah

fruit

daging

meat

makan

eat

pakaian

clothes

sayur

v

egetable

susu

milk

udara

air

bahasa

indonesia

bahasa

inggris

h

i

d

u

p

s

e

h

a

t

45

masih

ingatkah

kamu

lagu

bangun

tidur

siapa

yang

mau

ikut

bernyanyi

ayo

teman

teman

kita

bernyanyi

bersama

satu

dua

tiga

bangun

tidur

bangun tidur ku terus mandi

tidak lupa menggosok gigi

habis mandi ku tolong ibu

membersihk

an tempat tidurku

c

i

p

taan

pak

kasur

ceritakan

di

depan

kelas

apa

yang

kamu

lakukan

setiap

pagi

setelah

bangun

tidur

dan

sebelum

pergi

ke

sekolah

b

e

r

s

a

h

a

b

a

t

d

e

n

g

a

n

i

l

m

u

p

e

n

g

e

t

a

h

u

a

n

a

l

a

m

u

n

t

u

k

k

e

l

a

s

1

46

kamu

harus

menjaga

kebersihan

tubuh

pagi

dan

sore

kamu

harus

mandi

tidak

lupa

menggosok

gigi

agar

gigi

kamu

bersih

dan

kuat

kamu

harus

bangun

pagi

jendela

dibuka

supaya

udara

masuk

sambil

menghirup

udara

kamu

berolahraga

agar

tubuh

menjadi

sehat

dan

kuat

setelah

mandi

kamu

rapikan

tempat

tidur

bantu

ibumu

menyapu

lantai

bekerja

membuat

hidupmu

sehat

setelah

pulang

sek

olah

tubuh

kamu

letih

kamu

perlu

beristirahat

secukupnya

saat

beristirahat

kamu

memerlukan

hiburan

tele

v

isi

dapat

menjadikan

hiburan

bagimu

namun

jangan

terlalu

lama

menontonnya

h

i

d

u

p

s

e

h

a

t

47

jika

kamu

mengantuk

kamu

perlu

tidur

tidur

dapat

membuat

tubuh

segar

kembali

sebelum

tidur

kamu

berdoa

dulu

agar

tuhan

melindungimu

dan

tidurmu

jadi

nyenyak

kerjakan

di

buku

latihanmu

perhatikan

gambar

di

bawah

ini

apa

yang

dilakukan

oleh

orang

tersebut

lengkapi

kata

pada

kotak

yang

masih

kosong

td

mn

oa

r

g

mn

y

u

adi

b

e

r

s

a

h

a

b

a

t

d

e

n

g

a

n

i

l

m

u

p

e

n

g

e

t

a

h

u

a

n

a

l

a

m

u

n

t

u

k

k

e

l

a

s

1

48

bekerja

work

istirahat

rest

olahraga

sport

tidur

sleep

bahasa

indonesia

bahasa

inggris

waktu

tidur

manusia

berbeda

beda

bayi

tidur

sekitar

empat

belas

jam

anak

kecil

tidur

sekitar

delapan

jam

orang

dewasa

tidur

lebih

sebentar

lagi

h

i

d

u

p

s

e

h

a

t

49

tirulah

gambar

berikut

di

buku

gambarmu

kemudian

warnai

sesuai

keinginanmu

setelah

selesai

kumpulkan

pada

gurumu

b

e

r

s

a

h

a

b

a

t

d

e

n

g

a

n

i

l

m

u

p

e

n

g

e

t

a

h

u

a

n

a

l

a

m

u

n

t

u

k

k

e

l

a

s

1

50

1

tubuh

membutuhkan

makanan

tubuh

membutuhkan

air

tubuh

membutuhkan

pakaian

tubuh

membutuhkan

udara

tubuh

membutuhkan

lingkungan

sehat

2

membiasakan

hidup

sehat

dengan

cara

berolahraga

membersihkan

tubuh

beristirahat

dan

tidur

3

hidup

tidak

sehat

mudah

terserang

penyakit

apakah

kamu

sudah

paham

materi

tentang

hidup

sehat

dapatkah

kamu

menerapkan

dalam

kehidupan

sehari

hari

jika

kamu

menemukan

kesulitan

tanyakan

kepada

gurumu

m

a

r

i

b

e

r

l

a

t

i

h

b

a

b

3

51

1

jika

haus

kamu

memerlukan

....

a

air

b

pakaian

c

makanan

2

jika

tubuh

dingin

kamu

memerlukan

....

a

makanan

b

air

c

pakaian

3

agar

tubuh

sehat

dan

kuat

sebaiknya

makan

sehari

....

a

satu

kali

b

dua

kali

c

tiga

kali

4

jika

mengantuk

kamu

perlu

....

a

b

c

5

jika

rajin

menyapu

rumah

akan

selalu

....

a

berdebu

b

bersih

c

kotor

6

meminum

air

sebaiknya

....

a

air

kotor

b

air

masak

c

air

mentah

7

jika

lapar

kamu

memerlukan

....

a

makanan

b

air

c

udara

kerjakan

di

buku

latihanmu

a

p

ilihlah

ja

w

aban

y

ang

p

aling

benar

b

e

r

s

a

h

a

b

a

t

d

e

n

g

a

n

i

l

m

u

p

e

n

g

e

t

a

h

u

a

n

a

l

a

m

u

n

t

u

k

k

e

l

a

s

1

52

8

jika

jendela

jarang

dibuka

kamar

akan

....

a

sejuk

b

segar

c

pengap

9

jika

kamu

malas

bekerja

atau

berolahraga

badanmu

akan

....

a

sakit

b

sehat

c

kuat

10

jika

lelah

setelah

pulang

sekolah

kamu

perlu

....

a

olahraga

b

istirahat

c

makan

b

lengka

p

i

kalimat

berikut

ini

isilah

p

ada

kotak

yang

telah

disediakan

1

sebelum

tidur

kamu

mencuci

2

kita

menghirup

setiap

hari

3

agar

tubuh

sehat

dan

bugar

kita

perlu

4

halaman

yang

kotor

supaya

bersih

perlu

di

5

supaya

tanaman

tetap

segar

perlu

6

kita

mandi

dan

hari

7

agar

tubuh

sehat

kita

makan

kali

sehari

8

jika

tubuh

kotor

kita

perlu

dengan

air

9

agar

udara

masuk

kamar

perlu

dibuka

10

supaya

tubuh

tidak

kedinginan

kita

perlu